白羊座：律动你的身体。

还有什么比身体快乐，更能让你快乐的呢？学习一些可以轻松律动身体的方法吧，当然，你不用因此而折磨自己(比如非得练桑巴、肚皮舞之类的)。只要选择一个轻松的、让你欲罢不能的律动方式就足够了。

金牛座：偶尔童趣一把。

别整天一本正经的，再做一次小孩子吧。去公园里荡一会儿秋千，跟好朋友玩一玩积木，玩得弄脏了衣服也没关系，或是像打扮芭比娃娃那样打扮一下自己，要么用美味的糖果来好好款待自己。偶尔放下那些“稳重”、“成熟”，你会得到前所未有的快乐！

双子座：让创造力自由流淌，不要考虑别人的目光。

不顾虑他人目光的自我表达会让你的灵魂得到宁静，让你的思想得到抚慰，让你自己充满了力量。画画，写诗，做卡片，凭着直觉做道菜，给自己设计一套新衣服……让自己沉浸在创意的快乐中吧！

巨蟹座：告诉自己，你已经够好了。

你得相信自己，现在这个样子的你已经很好了！如果你选择继续完善自己，那么一定要出于对现在的自己的尊重和喜爱，而不是憎恨、愤怒或是羞耻。只有“看得起”自己的人才会有更愉悦、积极的心情去面对生活！

狮子座：睡够觉。

你到是一个挺懂得享受的人，什么时候都不会亏待自己，没什么特别要做的，那就保证好每天的睡眠吧，睡眠可是最不会贬值的自我关爱的方式。休息不足可会影响你的生理健康，更会给你的情绪带来诸多负面影响，可别让自己身心俱疲哟！

处女座：接受你的不完美。