心理咨询师董如峰告诉我们，撒娇本身是一种被允许，通常它对心理环境有比较高的要求。一般情况下，每个人都会对自己身处的关系有一种感受和判断，当他（她）对关系的感受和判断是安全、宽容、有一定亲密度时，撒娇行为才会出现。就像孩子为什么撒娇比较多？因为他们感受到安全、被关注和疼爱。如果一个孩子不会或者很少向父母撒娇，一个原因可能是孩子性格使然，还有一个原因就是可能父母不允许。

出生于上世纪80年代之前的人，脑海里通常有一幕共同的记忆：在家里，父母是几乎从不在孩子面前表现亲密和爱意的，和父母一起看电视出现亲密镜头一家人都尴尬无措。“整个家庭都是偏理性和压抑的，感情表达的氛围是稀缺甚至没有的，表达情感的行为和事件都被隐匿或压抑起来了，不具备撒娇的条件。”所以，对60后70后的许多男女来说，不会撒娇或者不喜欢撒娇也就不足为奇了。

秘密三：用撒娇逃避冲突和拒绝长大不可取

人是情感动物，个人的想法与偏好千差万别，“撒娇大法”也并不是事事时时都能以柔克刚、四两拨千斤的。虽然这种扭动的撒娇节奏可以帮助避免和化解冲突，但关系中有些冲突其实是好的，是需要直面的“化妆的祝福”。所以，如果撒娇的扭动的节奏过多，就会让我们“回避了不该回避的冲突，反而不能长大”。

于是问题又来了：该如何分辨关系中何种冲突是可以撒个娇就化解的，何种冲突又是需要勇敢面对的呢？专家给出的答案是：去试。因为每个人在关系中所面对的人和环境都不一样，如果你这次回避了不该回避的冲突，那这个冲突一定还会再发生；如果明明可以撒个娇就化解的冲突你小事化大了，那冲突给关系带来的牺牲你会觉得不值当。这是一个不断试错和磨合的过程，谁都避无可避。

秘密四：撒娇也要注意场合和对方反应

“成年后撒娇一定要注意场合。”因为撒娇是两个人深度的联结，这种联结是很深的、很敞开的，是一个非常丰富的情感表达，所以它不太适合理性的场合。 另外，如何把握好撒娇的“度”？董如峰认为，第一取决于个人能力，看你具不具备撒娇的能力；第二个取决于关系，你撒娇的对象一定是跟你有情感关系的；第三取决于环境，你总不能在追悼会这种场合跟老公撒娇吧？！当这三种条件都具备时，我们撒的那个娇才恰如其分得甜美、软糯，才能够充分展现你的美、你的爱、抒发你的委屈、帮你得到体贴帮助，才没准儿一下就救了地球全人类。